【思路】
首先在最后一句话中出现的“中国”,对“中国”的理解只能通读原文理解,根据文段可知“余其宅兹中国”出自周代。周代在“五胡十六国”之前,根据材料,说明那时只有“华夏”的称谓。而“华夏”即生活在中原的民族。所以A项理解最准确。所以,本题答案为A选项。
因此,答案为A。