【思路】
推断题重点分析尾句,文段先论述现在广大“上班族”工作压力过大,总是设法逃避,然后指出可以增强“心灵肌肉”来对抗压力,接下来应围绕如何“增强‘心灵肌肉’”这一话题进行论述,只有C项与此话题一致。
A项:前文已论述的内容,排除。
B项:“锻炼身体”与文段话题不一致,排除。
D项:“请假的不良影响”与文段话题不一致,排除。
因此,答案为C。