2023-04-28 | 来源:上岸鸭公考 | 责任编辑:翡珂
一、内容取舍化压力
在面试答题时,切勿贪多求全,可以多结合自己熟悉的话题、经历来作为作答素材,在心中备选;写提纲时,做出取舍,圈画预设重点,不要有任何碎片想法都往提纲上写;作答时不随意发散,不冒险作答没提前准备的不熟悉的内容。以此,减少压力增强心中底气。
二、心理暗示来打气
心理暗示可以从临考前与答题中两方面来使用。临考前建议同学们对自己说三句话:
第一句:“面试没有标准答案”;
第二句:“我怎么说都是对的”;
第三句:“只要我自然交流,表达自身的想法即可”。
三、外势注意造亮点
1.眼神坚定敢对视。
2.表情自然敢微笑。
3.肢体语言敢到位。
四、状态调整破困境
自信与当下状态息息相关,为了避免越答越不自信,越不自信答得越差形成恶性循环。
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