浙江省考面试拿高分，这三种心态一定要克服

2023-03-05 17:37 编辑: 翡珂来源: 上岸鸭公考

进入2023浙江省考面试的考生，通常能力素质也不会相差太多，公考面试更像是一场心理博弈，培育良好的心理素质，面试就成功了一半。对于刚接触面试或是心理素质较差的考生来说，常常遇到“一学就会，一说就废”的情况，主要表现为：

1、大脑空白，说不出话

2、语无伦次，不知所云

3、说话卡顿，声音颤抖

4、视线飘忽，畏畏缩缩

下面上岸鸭公考介绍导致这些情况的原因常归咎为以下几种心理：

一、焦虑心理

这种心理在考前就已经有所表现，随着面试时间的接近，情绪越发紧张、焦虑、甚至恐惧。

此类情绪，主要源于过分放大面试的重要性，很多时候，我们会将“一面之缘”与今后的命运关联，看得越重，心理负担也会加重，不利于稳定水平的发挥。

曾经在考场上看到有考生考前紧张致呕吐，更有甚者在考试过程中紧张到哭着离场，其原因都是没有做好充分的心理调适。

在这里想告诉大家：成功不是永恒，失败不是命运，一场考试能决定一份工作，不能决定人生，失败也不会阻碍前进的方向，千万不要把神经绷得太紧，平常心应对面试才是最佳策略，也最容易成功。

二、羞怯心理

羞怯通常表现为不敢直视考官，眼神闪躲，或全程盯着桌子上的纸和笔，面部表情僵硬、面部肌肉紧张到不自觉地颤抖。

常见于内向、“社恐”的考生，这种状态会影响形象分，给考官带来戒备感，觉得考生过于拘谨，畏首畏尾，从而产生距离感。考试成绩自然也不会太高。

机关工作人员办事，需要干脆果断，落落大方，有这种心理的考生必须在备考期间就做针对性的社交训练。

可能短时间内很难彻底改变自己内向的性格，但是要强迫自己做“短时调整”，在面试的十几分钟里让自己兴奋起来，把积累的能量释放出来。

三、自卑心理

有的考生觉得自己面试底子差，加上备考周期短、实战经验少、准备不充分，导致自信心严重不足，容易被外部环境所干扰。

比如笔试成绩落后的情况下，又在候考区看到比较自信、侃侃而谈的考生，就觉得自己各方面都不如别人，从心理上就先认输了。

过分自信就是自负，别看对手考场外“花架子”摆得好，其实考场内“真功夫”不咋地，千万不要被表面所吓倒。最好的状态是不卑不亢，不骄不躁，从容应对，稳中求胜。

还有一种打造答题特色的方式，就是开篇提升站位，站在全局角度用政策论述引出，内容用金句过渡，当然这就需要长期的积累和锻炼了。