上岸鸭公考2017年吉林省公务员考试《行测》（甲卷）49
【思路】
文段首先介绍什么是健康的睡眠，之后告诉我们怎样能够做到健康的睡眠。因此，文段的议题是健康的睡眠。
A项：深度睡眠文中没有体现，排除
B项：睡眠的质量是引出话题健康睡眠的铺垫。非重点的内容，排除。
C项：健康的睡眠符合题意，保留。
D项：睡眠话题过于空泛，不具有针对性，排除。
因此，答案为C。
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