【思路】本题属于语句排序题,首先观察选项,确定首句。①引出“睡眠”话题,⑤介绍“睡眠”对健康的重要性,根据行文逻辑顺序,应先引出“睡眠”的话题,之后在对其意义展开论述,故①更适合作首句,排除C、D两项;接下来对比A、B两项,看③和⑤的顺序,③描述良好的睡眠对头脑和健康的重要性,⑤介绍睡眠对健康的重要性,⑤应是对③中其中一个方面分析论述,所以⑤应该在③的后面。排除A项。
因此,答案为B。