【思路】
由“这段文字意在强调”可知,本题属于主旨观点题。
文段首句提出观点,对于晨练并不是每个人都适合的,接下来进行举例说明。文段重点在于首句,根据对于首句内容的同义转述,可对应D项。A项,文段并未对晨练的利弊进行比较,无中生有;B项,有些人群不易选择6至8点晨练,并非所有人,表述过于绝对,非文段重点;C项,剧烈运动也是针对部分人群,并非所有人,表述过于绝对,非文段重点。
因此,答案为D。