上岸鸭公考2023国考笔试时间定于1月7-8日，你准备好了吗？
2023年国考正式重启！笔试时间定于1月7-8日举行，正在备考的你准备的怎么样呢？随着2023国考笔试的时间已经敲定了，考生们在高兴的同时也表示出了担忧，就是如今社会局势确实不是很乐观，而且国考也算是一个大型考试，虽然距离笔试还有20多天的时间。因此，越是临近考试，心里难免会产生很多焦急的情绪，那么我们该如何调节自身情绪，轻松备考了？今天小编就来为大家讲解一下，希望能够帮助大家及时调整，以平稳的心态参加考试。
（一）积极配合，安心备考
2023年国考笔试的时间已经敲定了，但是考生们在高兴的同时也表示出了担忧，对此相关部门也是给出了答复，表示为了保障广大考生和考试工作人员的健康安全，各地将会根据疫情防控有关部署和要求，结合考试工作实际，采取切实、必要的防疫措施。同时也要求考生们及时关注疫情情况和考试的防疫要求，并且严格按照规定来进行有关的考前准备，以免影响到正常参加考试。总之既然国家已经确定了国考可以恢复，那么就一定会做好万全的准备，肯定能让考生们都顺利的考完试，所以考生们还是要放宽心，配合好考试工作就可以了。
（二）调整作息，坚持规律作息
建议备考的同学们把“深夜模式”调整为“清晨模式”，争取大脑活跃时间和实战考试时间同步，上午9点到11点，下午两点到五点，早上行测，下午申论，利用周末时间把实战时钟刻入自己生物钟里。
（三）多给自己心理暗示
“相信相信的力量”，心态会潜移默化地影响我们的“考运”，让自己保持积极向上很重要。“拥有一颗平常心，泥土也能变黄金”。国考是公考中一次重要的上岸机会，但上岸决不是仅有国考这一个渠道。用平常心对待，这段经历的价值远远比最后的结果更重要。况且世界上并没有百分之百完美的事，也没有百分百准备好的考生。乾坤未定皆是黑马，多想一想自己擅长的地方。
（四）做好防控措施
1.尽量减少外出
在现阶段，考生应该减少跨区域流动、不到人群流动性较大场所。
2.做好自我健康监测
持续关注健康状态，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状的，应及时就医治疗。
3.保持良好卫生习惯
尽量减少外出，减少聚会、聚餐等聚集性活动。如需外出，应做好个人防护，科学佩戴口罩、保持1米社交距离、勤洗手。
4.合理膳食、作息规律
坚持规律饮食，多吃清淡、易消化食物。根据自身身体素质，选择适合的运动项目和方式来稍作放松，保证身体状况健康、稳定。
（五）关注考试时间
公共科目笔试：
2023年1月8日上午9:00—11:00 行政职业能力测验
2023年1月8日下午14:00—17:00 申论
专业科目笔试：
2023年1月7日下午14:00—16:00 8个非通用语职位外语水平测试，中国银保监会及其派出机构职位、中国证监会及其派出机构职位以及公安机关人民警察职位专业科目笔试
距离考试仅剩2周的时间，小编希望大家能够按着计划去复习，祝大家早日成功上岸!“笑对考场便可从容归来”树立自信心，相信自己，一定能考好。当然，大家在备考过程中，有任何问题或者疑惑的地方，欢迎随时点击右下角聊天框和我联系，也可以关注“上岸鸭公考”了解更多备考信息。祝愿大家2023国考顺利，圆满2023！
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