上岸鸭公考公务员考试体测项目有哪些，难点在哪里？
很多想考公务员的朋友们都会关心一个问题，那就是自己的岗位是否会有体能测试，如果有，测试内容又会是什么，其实公务员考试大多数岗位并不会有额外的体测，体能测评是公安、司法、安全、法院、检察院录用人民警察时为测查考生的体能水平能否胜任人民警察工作而组织的相关测评，只要不涉及这些岗位，就不用担心体测的问题，如果你想报考这些单位，快来看看上岸鸭公考小编整理的公务员考试体测的相关内容吧。
一、公务员考试体测
对于大部分公务员岗位来说，只需要准备《行测》和《申论》即可，但有一部分特殊岗位还会有专业技能测试，还有一部分岗位，会进行“体能测试”。国考中是有警察岗位的，比如铁路公安，招的人还不少。报考铁路公安的同学，除了要求学得好，还要求身体好。
二、公务员体测项目
公务员体测一般分为三项，分别是10米×4往返跑、纵跳摸高、1000米/800米跑。体测为通过性考试，只需要达到规定的成绩就算合格，与名次并无关联。体测的合格标准与年龄、性别有关，具体如下表所示：
| 项目 | 标准 | |||
| 男子组 | 女子组 | |||
| 30岁（含）以下 | 31岁（含）以上 | 30岁（含）以下 | 31岁（含）以上 | |
| 10米×4往返跑 | ≤ 13" 1 | ≤ 13" 4 | ≤ 14" 1 | ≤ 14" 4 |
| 1000/800米跑 | ≤ 4' 25" | ≤ 4' 35" | ≤ 4' 20" | ≤ 4' 30" |
| 纵跳摸高 | ≥265厘米 | ≥230厘米 | ||
以上标准，在学生时代可能并不算高，有些人中学阶段就能达到比这更好的成绩。但是要注意的是，绝大部分人在进入大学过后，体能是一天天下降的，尤其是在没有体育课之后，缺乏锻炼，成绩直线下滑。工作党就更不用说了，长时间不练，成绩差得老远。
三、体测难点在于犯规
从体测合格标准来说，其实不算高，正常人练一个月，肯定是能达到要求的。但是根据以往的经验来看，体测的难点并不在于合格标准，而是在于“犯规”。
1000米跑和800米跑是最简单的，犯规的情况也比较少，每天坚持跑一下，基本都能轻松通过。体测一般在笔试成绩出来之后，因此还有充足的时间练习。平时多跑跑，就当是锻炼身体也不错。
纵跳摸高相对来说也是比较简单的，这是因为大部分人身高+臂长就已经很高了，特别是一米八几的同学，几乎不怎么费力。而且纵跳摸高一般有3次机会，失误1次也没关系，大部分人都不会栽在这上面。
10米×4往返跑就要难一点了，而难点也不是说标准太高，而是太容易犯规。往返跑每一侧都放有木块，到点需要交换木块，这个过程中脚不得越线。很多同学为了赶时间，急匆匆地跑，一不注意就犯规。往返跑有1次练习机会，但关键只有1次测试机会，如果测试那次没过，直接淘汰。
以上就是上岸鸭公考小编整理的“公务员考试体测”的相关内容，如果大家想要了解更多关于国考的信息，欢迎关注上岸鸭公考。
职位搜索
换一批
